アートセラピーとは、言葉だけではなく画材と呼ばれる(クレヨンや、絵の具、色ぺん等々…)を使いながら、 |
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 題名：気分転換  題名：パートナー |
誰かの為ではなく、自分の為の表現アート。それは、とても豊かな時間です。 人は本来、自分を自分らしく表現することや その方法をみつけだすことを 人生の目的の中の一つに組み込んでいるのかもしれません。 ～どんな小さな事でも 自分の思いや気持ちが他の誰かに伝わった時って なんだか嬉しくなりませんか？ |
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 題名：いろんな幸せ |
もちろんアートカウンセリングでは、自由な自己表現をする場ですので 芸術的な完成度の高いものを作りあげるのを目的としていません。 「絵が下手だから…」 「絵なんて描けない…」 といった、絵に対する苦手意識を持ってらっしゃる方でも安心して受けることが できます。 なによりも大切なことは、評価ではなく、アートを通して表れてきた“あなたの心 の表現”をあなたが少しづつでいいから受け止めていくことだとおもいます。 |
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 題名：ココロの種  題名：解放  題名：生命力 |
自分の表現したものの中には、たくさんのメッセージやサインがふくまれていて、 それらを、少しずつ感じ、読み解いていくことで
～自分の好きな事 大切にしたい事を知る ～自分の（輝き）可能性をみつける ～喜び 楽しみを感じるココロを取り戻す ～ただただ 癒されていく体験がある （自分に優しくできる） ～本当の自分の気持ちを知る ～本来の自分自身と出会う機会を与えてくれる そして ～悲しみや寂しさ 怖さなどをそのままにしておかない パワーを掴むこと ～自分が進んでいく方向性が見えてくる（自己実現） をも可能にしてくれます アート表現は、心に言葉を与える存在であり、 そこに表現されたものは、その時々のあなたの心模様を反映しています。 |
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 題名：私の木  題名：流した涙から… |
☆☆ 私は、アートには 不思議な力が備わっているなと 何度も感じます☆ ☆☆☆ ☆☆ そして いくつもの魔法を見せてくれるのです。 私がそうだったように、 あなたにとって、ベストなタイミングで…。 “あなたの人生の主人公はあなたしかいない”ということを アート表現は きっと伝えてくれるはずです。 ☆ ☆☆ ※アートセラピーは、医療行為ではありません。 ※分析を目的としたアート表現ではありません。 |
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| クレヨン 絵の具などを使って 絵を描くばかりでなく 音や色から感じ取ったものを言葉にしたり 粘土をつかったり、ビーズ、色紙を切ったり貼ったり 小石を積み上げたり、くっつけたり 毛糸をぐるぐる巻いたり、あんだり、体を動かすこと…等々 創造するもの、表現できるもの、思い描くもの すべてがアートなのです。  |
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そして、アート・セラピー工房Cile～シ・エ・ル～は、